최근 코로나가 재유행하고 있습니다. 초기 대유행 이후 여러 차례의 변이 바이러스의 출현으로 인해 계속해서 우리 삶에 영향을 미치고 있습니다. 이러한 상황에서 면역력 강화를 위한 다양한 방법이 주목받고 있으며, 그중에서도 비타민C가 중요한 역할을 하고 있습니다. 저는 비타민C 메가도스(mega dose) 법을 꾸준히 실천해 온 지 제법 시간이 흘렀는데요. 우리 몸이 계속 산화가 일어나기 때문에 노화를 막기 위해 다른 영양제보다 우선적으로 항산화제인 비타민C를 챙겨 먹는 것이 좋다고 합니다. 저는 한꺼번에 많이 먹지 않고 몇 시간마다 한 번씩 여러 형태로 섭취해주고 있습니다. 비타민 C를 많이 먹는 사람은 결석이 생길 수 있으므로 물을 충분히 마셔줘야 합니다.  코로나 19 재유행 코로나 재유행의 가장 큰 ..