90세 디자이너 아르마니의 장수 비결 : 맨손 체조
최근 이탈리아 명품 브랜드 아르마니의 회장 조르조 아르마니(90)가 자신의 장수 비결을 공개했습니다. 그는 50세부터 매일 아침 체조를 시작했으며, 지난 15년간 아침과 밤에 각각 두 번 체조를 해왔다고 밝혔습니다. 그의 이러한 건강한 습관은 단순히 신체 건강을 유지하는 데 그치지 않고, 활발한 경영 활동에도 긍정적인 영향을 미치고 있습니다. 아르마니는 "아직 2∼3년은 더 일할 수 있지만 그 이상은 부정적"이라며, 자신의 건강에 대한 솔직한 의견을 전했습니다. 아르마니의 체조 습관 아르마니는 1974년 자신의 이름을 걸고 남성복 부티크를 열며 패션계에 발을 들였습니다. 이후 여성복, 아이웨어, 시계, 인테리어, 향수, 화장품 등 다양한 분야로 사업을 확장해 지금까지도 활발히 활동하고 있습니다. 그의 체..
건강, 행복, 평화로움
2024. 10. 19. 21:08