엉덩이 근육, 즉 둔근은 우리 몸에서 가장 큰 근육 중 하나로, 안정성과 움직임, 자세 유지를 위한 핵심적인 역할을 합니다. 나이가 들면서 이 근육의 기능이 약화되면 허리와 고관절에 통증이 발생할 수 있으며, 이는 우리의 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 통계에 따르면, 전 세계 인구의 최대 84%가 일생의 어느 시점에서 요통을 경험하며, 일부는 만성적인 통증으로 고생합니다.  마사지의 효과 마사지 요법은 처방약이나 수술 전 허리 통증을 완화하고 운동 범위를 개선하는 데 매우 효과적입니다. 특히 엉덩이 마사지는 다음과 같은 다양한 치료적 효과를 제공합니다: ●허리 통증 완화: 엉덩이 근육을 마사지하면 허리와 척추에 가해지는 압력이 감소하여 통증을 완화할 수 있습니다.●근육 이완: 피로가 쌓인 근육..